引起盆腔炎的原因 女性如何预防盆腔炎

盆腔炎是一种发生于女性生殖道及其周围组织的炎症，可包含子宫内膜炎、盆腔腹膜炎、输卵管卵巢脓肿、输卵管炎等。其炎症可累及多个部位，多见输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎可分为多个种类，急性盆腔炎、慢性盆腔炎、结核性盆腔炎等。那么，引起盆腔炎的原因是什么呢？

引起盆腔炎的原因

女性在进行分娩后，其体质虚弱，由于未及时关闭，宫颈口会有残留血液及浊液流出。宫腔内残余有胎盘的剥离面；或者是有分娩时造成的产道损伤；又或是在产后过早有性生活，使得病原体乘虚侵入宫腔内，造成感染；还有自然流产或药物流产的过程中阴道长时间流血；或有组织残留物滞于子宫腔内；以及进行人流时的无菌操作不严格等。以上几个方面均可造成流产后感染。

在进行以下手术前，如刮宫术、输卵管通液术、宫腔镜检查、放取宫内节育环、子宫输卵管造影术及粘膜下子宫肌瘤摘除术等，若有性生活，亦或手术消毒不谨慎，或是术前的适应症选择不当，加上生殖道本身就患有慢性炎症，在手术的干扰之后可引发并且作扩散状。其次，部分患者在术后不注意个人卫生，或者没有谨遵医嘱，也会使得细菌上行感染，从而导致盆腔炎的产生。

若是在经期不注意个人卫生，使用不干净的卫生棉及护垫，经期进行盆浴及性交等都会造成病原体侵入，从而引发炎症。另外，邻近器官的炎症直接蔓延亦可引发盆腔炎。比如说阑尾炎、腹膜炎，它们靠近女性内生殖器官，其炎症可经过生殖器官蔓延，造成盆腔炎症。还有，若是患有慢性宫颈炎，该炎症会经过淋巴循环，从而引发盆腔结缔组织炎。

女性如何预防盆腔炎

一、注意经期卫生

目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的”充血”，抵抗力下降，形成”盆腔炎”。

因此，女性在经期首先要避免同房；其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥，全面预防盆腔炎。

二、减肥不减营养

部分女性朋友由于担心”肥胖”，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性”厌食”者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的”感染”，甚至盆腔炎。

正确的方法是，女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。

三、繁忙不忘运动

可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。

目前城市里的女性，尤其是职业女性，工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间，即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌以可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。

因此，女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼，比如骑自行车去上班，坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做体操。

四、使用避孕套

一种有效预防盆腔炎且代价极低的防护办法，就是大力推广避孕套的应用。据调查，坚持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。